Ronflements...

Bonjour,

Dormant seul le plus souvent cela ne me dérange absolument pas, mais ceux qui ont déjà partager une chambre avec moi savent que je ronfle parfois a en faire trembler les murs... et qu'il est donc difficile de s'endormir dans la même piece ^^
Vu que cela n'est que ponctuel, je souhaiterais trouver une solution efficace a mes ronflements sans passer par la case "operation laser"; spécialement pour la semaine a venir que je passerais en temps qu'accompagnateur de colo, et les autres moments où disposer d'une pièce perso est impossible.

Avez-vous déjà tester certains produits de pharma et para-pharmacie ? Suivis un traitement ? Trouver un remede de grand-mere autre que le fameux je-te-mets-un-coup-de-coude-et-je-fais-semblant-de-dormir ?

Euh... y'a un tout ptit truc que je pourrais te donner... éviter de picoler, ça n'aide pas.

Mais je vais consulter le bouquin que j'ai reçu pour mon anniversaire ("La petite pharmacie domestique de Hildegarde de Bingen"), peut-être que j'y trouverai quelque chose, je te tiens au courant.

Je me permets de relancer ce sujet avec ceci. Je ne pouvais pas m'en empêcher !

https://www.dailymotion.com/video/xt758_michel-muller-ronflements

Cas de divorce...sérieux!!!

Je ronfle comme un tracteur disait mon ex, qui se réveillait la nuit et me secouait.
Je ronfle même éveillé... juste au moment où je suis dans ma première phase d'endormissement...je m'entend et ca me reveille...incroyable!
Je ronfle même quand je pionce sur ma serviette à la plage...tout le monde me matte après...

Quand j'ai picolé c'est pire!!!

Mes chats ronflent aussi... alors effet naturel.

Mon frangin lui grince des dents...c'est pire.

Fx
( amis de la poésie bonsoir...)

Les hommes ronflent, et pètent sous les draps, c'est connu !

Tári a écrit:

Les hommes ronflent, et pètent sous les draps, c'est connu !

idéal pour chauffer un lit !!!!

Moi je ronfle et inconsciemment je pousse la personne à côté de moi mais c'est pas du tout voulu. Je peux éventuellement prononcer des syllabes et parler des choses incompréhensibles que même les kailles du neuf-cube ne captent pas.

Il ya 15 jours lors de la virée nocturne allemande foireuse à DILLIGEN avec Theremin et Oxid...j'étais derrière en voiture....au retour affalé et rempli d'ennui et de dégouts...je mes suis endormi et j'ai ronflé par la suite...ce qui ma réveillé d'un coup...eux n'ont rien entendu je pense avec la zic...;enfin ils m'ont rien dit...ou bien ce s'ont t'ils confiés " laisse c'est papy qui grince !!!"

Il faut déjà arrêter tout les vices...alcool,cigarettes,calmants,somnifères,café et autres relaxants musculaires pour commencer...je crois que tu est déjà désabusé là mais il faut vaincre le mal par le mal

Evite de dormir sur le dos,çà favorise les ronflements ou fais-toi dilater les narines (un coup bien placé dans la tronche et c'est réglé ),autre solution,empirique...un oreiller en bois sans déconner çà t'aide à ne pas ronfler quand tu n'arrive pas à dormir

@+

Il existe des spray...et des orthèses anti ronflement.
http://www.nutrilife-shop.com/product_info.php?info=p1652_Dual-Confort.html&refID=google&gclid=CIrJzo-HmZ0CFZmY2AodQUP-1g

parait que ca marche...RRRRRRR!!!!!