Le sport et vous ?

Vous pratiquez ? Quelle discipline ? Dans quel but ? Quelle fréquence ? etc etc

Après un arret de quasi 1 an, avec quelques petites sorties pour se donner bonen conscience, je viens de me remettre au footing ce matin même, avec la ferme intention de reprendre de manière quotidienne.

3 kms en plein air, que j'ai fait en 3 fois (plus l'habitude). Au mieux ça passait d'un trait en 12/15 min.

Pas de but précis, outre reprendre une vraie hygienne de vie, de retrouver un peu plus de dynamisme, de diminuer la clope et de redormir comme un bébé.

Si certains sont motivés pour un footing (genre le dimanche) le long de la moselle (alentours des péniches), c'est avec plaisir.

k2r a écrit:

Vous pratiquez ? Quelle discipline ? Dans quel but ? Quelle fréquence ? etc etc

Par le passé j'ai fait du basket (4 ans) et un peu de football (1 an) en club. Deux à trois fois dans la semaine. J'étais enfant. J'ai lâché l'affaire quand j'ai commencé à m'intéresser à d'autres choses.

Avec du recul, ces pratiques sportives ne m'ont rien apporté. Mais vraiment rien ! Après, on peut dire que j'ai subi le sport au collège et au lycée. Je me souviens que je venais en cours de sports en chemise et en chaussures lol !

Ca m'a valu des convocations avec mes parents au collège et des avertissements. Disons que j'en garde un très mauvais souvenir.

D'ailleurs, dans un sens plus large, le collège et le lycée sont de très mauvais souvenirs pour moi...

Concernant le sport, je préfère le regarder (Football, Hockey sur Glace US,...) que de le pratiquer !

Je ne pratique pas de sport de façon suivie, juste un peu de jogging et de muscu lorsque la motivation et le temps sont présents.

En règle générale, j'ai beaucoup de mal de faire du sport simplement pour le geste, cela m'ennuie profondement.

Sinon, je fais de l'airsoft (dérivé du paintball) tout les week-ends, peut importe le temps..

Je me suis forcée à en faire quand j'ai arrêté la clope en 2002......
Depuis je supporte plus ce mot .
Maintenant à part tanzen sur de l'électro pop et de l'EBM je refuse de me bouger !!!!!!!!!(et la clope ça me manque pas)

dans 45 mn : Aïkido ; 11ème année

Beurk ! Sport = travail !!!

Râ's Al Ghùl a écrit:

Beurk ! Sport = travail !!!

LE BOUNEUSSE ... a écrit:

dans 45 mn : Aïkido ; 11ème année

LE BOUNEUSSE ... a écrit:

dans 45 mn : Aïkido ; 11ème année

Steven Seagal ? C'est toi ?

Bah ... personne a pensé au sport de chambre ?! même pas toi Râ's ?!


J'ai fait quelques sports quand j'etais plus jeune : foot, judo, boxe mais j'ai arreté avant la fin de la première année presque à chaque fois ( au bout de la 2eme année pour le judo ).

En ce moment, je fais pas grand chose. Disons que je marche relativement beaucoup quotidiennement.

Ce qui est le plus énervant je trouve c'est "l'esprit sportif". Je vois pas vraiment l'interet que peut avoir un mec de dire qu'il court vachment vite ( et en plus en être fièr ) quand toi tu peux aller nettement plus vite que lui sans te fatiguer dans ta voiture et enfumer ses ptits poumons par la même occasion ...

Sans parler des rencontres sportives et autres tournois de plus ou moins grande echelle d'un ennui mortel la plus part du temps ...

J'ai du mal a comprendre ceux qui disent que ca redonne la forme. Pour ma part, c'est plutot le contraire ^^

Mais bon, après c'est sur faut bien en faire un peu, histoire de pas perdre un membre.

Le sport en chambre c'est ma specialité !

Je pense pas avoir l'esprit sportif, loin de là, quand à la performance, elle n'est pas mon but, je vise plutôt la constance.
Enfin pour le fait de se sentir mieux, je crois que quiconque pratique régulièrement pourra te l'affirmer, mais certes, faut se sortir les doigts ...

T'as raison, tu vivra plus longtemps ^^

Ca a été scientifiquement prouvé, c'est que ca doit etre vrai ( quoique maintenant on sait plus trop ) mais pour ce qui est du sport c'est fiable.

Ca mferai pas dmal de reprendre un peu de souffle maintenant que j'ai arreté la clope ...

T'as gagné, rdv dimanche pour courrir le long de la moselle ^^

Heu non dimanche ça va pas être possible, t'as oublié ce qu'on fait samedi ?

Hé je veux bien être sportif, mais faut pas pousser hein, les soirées dabord!

Faut aussi dire que depuis quelques temps, avec tous les centres de fitness et de musculation, les articles de télé-achat pour se muscler... c'est devenu à la mode ! Et surtout on met dans la tête de "monsieur tout le monde" l'idée qu'ils vont ressembler à Schwarzenegger...

Le jeune cadre "dynamique" qui se rend dans une salle de muscu le soir après son travail, ça me fait bien marrer. Toute cette course au "beau", ça me fait gerber...

Exactement !

Je suis laid, gras du bide et j'ai les fesses flasques !
Et en plus je suis barbu!
Et j'ai les bras d'une mante religieuse!
Ben je suis bien content de pas ressembler à Schwarzy. J'ai déjà trop de succès avec les femmes, si en plus j'étais beau j'imagine même pas l'horreur...



















Ouais, je sais. Mes posts ne sont pas constructifs. M'en fous!

Dude a écrit:

Exactement !

Je suis laid, gras du bide et j'ai les fesses flasques !
Et en plus je suis barbu!
Et j'ai les bras d'une mante religieuse!
Ben je suis bien content de pas ressembler à Schwarzy. J'ai déjà trop de succès avec les femmes, si en plus j'étais beau j'imagine même pas l'horreur...



















Ouais, je sais. Mes posts ne sont pas constructifs. M'en fous!

J'ai fait de l'équitation pendant une dizaine d'années. J'allais au club de Saint Avold (je n'ai pas de cheval à moi donc je montais en club) une ou deux fois par semaine, ou plus en période de stages ou de concours.

Oui je montais en concours, mais à petit niveau (pour ceux qui connaissent, vers la fin je tournais en E1). J'ai quand même fait les championnats de Lorraine poneys à plusieurs reprises, étant plus petite, et le meilleur que j'ai fait c'était 10ème en complet (discipline qui réunit dressage, obstacle et cross). Cela dit, les concours, pour moi, c'était avant tout une bonne poussée d'adrénaline, je n'étais pas du genre à courir après les résultats à tout prix.

L'équitation, pour moi c'était avant tout l'amour de la bête. D'ailleurs j'étais très attachée à quelques vieux chevaux dont on disait qu'ils n'étaient plus bon à rien. Quel plaisir pour moi de les monter en concours après les avoir patiemment travaillés pendant des trimestres, d'arriver à me classer troisième, deuxième ou même première et de montrer que si, ils étaient encore tout à fait capable de faire des étincelles sans forcer, sans violence. Bref tout ça me manque, mais le problème, c'est que financièrement je ne peux plus me permettre (l'équitation, surtout à niveau un peu plus élevé, ça coûte cher) et qu'il faut du temps... En effet cela prend du temps, le sport ne se limite pas à poser son cul sur le cheval et à faire à dada pendant une heure, il faut aussi s'en occuper, de la bête.

J'ai bien dit "sport" car l'équitation est un sport très complet, contrairement à ce que l'on pense. Faites-donc voir une heure de "tape-cul" (trot sans étrier, la torture préférée des moniteurs de club) et vous me direz si vous n'avez pas l'impression que vos muscles ont un peu travaillé... En fait l'effort musculaire n'est pas intense et bref, c'est plutôt un travail sur l'endurance. Et tous les muscles du corps sont concernés, contrairement à d'autres sports. En plus cela fait travailler la coordination spatiale, l'équilibre...

Bon, bah sinon je vais me remettre à la muscu, et plus sérieusement que l'année dernière, promis juré ;-)

Ah, une demoiselle musclée... je suis fan.. ^^

Dana> en fait de muscles, c'est plutôt de la graisse si j'en crois mon toubib

Les seuls sports que je pratique: le saikse et l'EBM.

Plus sérieusement je déteste le sport, aussi bien le regarder qu'en pratiquer.

Le sport et moi ca fait deux..

Pourtant j'ai tout essayé étant plus jeune: foot, basket, judo, natation ( à un bon niveau, compet et tout), plongée, bodysurf, skate (un vrai taré à l'époque) , gym au bac en option (14/20), canoying...

Aujourdhui on s'y remet un peu: en hiver salle de muscu et cardiotraining pour maintenir la forme et éviter les formes...
...l'été: roller sur la voie verte ( ici dans les Vosges on a 90 km de voies cyclables...TOP!!!), et surtout marche rando dans les bois prèt de chez moi...physique et on se vide la tête surtout après le boulot où une bonne nuit de beuverie et de fiesta...ca décoince et ca rince le tout.

Le Sport à la TV: non merci...juste pour les beaufs.

Le "Sport en chambre" ??...Le vide sidéral en ce moment...gasp!!!

Je fais de l'équitation depuis maintenant 5 ans entre 2 a 5 heure par semaine au poney club. Je suis aussi dans un lycée agricole en internat ou j'étudie les chevaux donc comme je vais en stage je monte tous les jours.

Dans le passé j'ai pratique de la natation, du judo et du karaté walla ^^

Je cours dans la forêt depuis quelques temps, ça me permet de faire le vide ne penser à rien. En ce moment c'est plus que salutaire. Sinon je commence l'aïkido la semaine prochaine ... Mon objectif est de perdre une dizaine de kilos pour la fin de l'année.